会社でおやつ

今日のおやつはオールアップルにオールさつま。
りんごの季節だからなのか、100円□ーソンにもオールアップルが並ぶようになりました。

遠征の帰りに梨とりんごと紫いもを買ってきました。
卵白ももらってきたし、何か作りたいなぁ～。


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今日のお昼ごはん。
・押し麦入りごはん（私は妹にもらった雑穀入りごはｎ）
・お味噌汁（ふのり、ブロッコリーのスプラウト）
・冬瓜と高野豆腐の中華スープ煮









*oyatsu*

なんでか社長がいちじくを買ってくれた！
ＪＡで安く売ってたらしい。
ひゃっほい。


6個入りで200円だったそうです。少しこぶり
１個はすでに私のおなかの中。

今日はおやつタイムにひとがいなかったのでおやつはなし。
卵白はもらえなかったのでケーキも焼けませんでした。

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今日のお昼ごはん。
・押し麦入りごはん（私はカスクート）
・お味噌汁（岩のりとブロッコリースプラウト）
・ポテトサラダ（マヨネーズ＆しょうゆ、たまねぎたっぷり）
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今日のおやつはまず柿。
しばらくしてからコーヒーと東京ばな奈パイ。
両方ともいただきものです。

そういえばゆうべはプールで栗きんとんをいただきました。
少し前にはりんごとぶどうをいただきました。
ミケネコさんにもぶどうと栗のタルトをもらっちゃったし。
実りの秋！（食欲の秋(・_・;)　)
ありがたいこってす。

ミケネコレシピのりんご煮。
さつまいもも入れてみました（お昼ごはんに使った残り）
りんごからは水が出るけど、さつまいもは水を吸うんですね。
うっかり焦がしてしまいました（；_；）
食べれないほどではないので放置しておいたら、逆に焦げがいい風味をだしてました、ふぅ～っよかった。
今日、妹から卵の白身をもらうので、明日時間があったらケーキもどきを焼きましょう～♪


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今日のお昼ごはん。
・押し麦入りごはん（私はチーズフランス）
・お味噌汁（岩のり、ブロッコリーのスプラウト）
・さつまいものサラダ（わさびしょうゆマヨネーズ）










*OYATSU*

今日は満月なので丸いベーグルをば！

冷凍ベーグルを鍋で暖める。
下から、鍋→テラコッタ製のブレッドウォーマー(10分ほど水にひたしておく)→クッキングシート→パン→ふた
ノブヒェン窯のアイデアの一部を拝借した。
こうするとパンがふっくらと温まる！
蒸してもちもちにするのもいいけど、こっちの方がもちろんパンらしい。

ノブヒェン窯は妹が教えてくれた。
ブレッドウォーマーはノブヒェン窯もどきを作る用に妹がくれたものだけど、会社のＩＨでは多分無理。
食べ物を作る時（食べ物以外でも）、単に熱が加わればいいってもんじゃないもんね。
「炎の仕事」ってのがあるよね。
妹がガスコンロで作った鍋パンはうまかった！（くやしー！負けた！←プロに勝負をいどむのが間違っておる）

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今日のお昼ごはん。
・押し麦入りごはん（私はベーグル）
・お味噌汁（岩のり、ブロッコリースプラウト）
・豆腐の卵とじ










*oyatsu*

食パンでフレンチトーストでもしようかと思ってたんですが、予定変更。
チーズフランスとベーグル。
今日はフライパンで蒸し焼きに。


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今日のお昼ごはん。
・押し麦入りごはん（私はチーズフランス）
・お味噌汁（ふのり、ブロッコリーのスプラウト）
・かぼちゃと人参とひじきの煮物
・オクラのねばねば





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