会社でおやつ

おやつ係の記録。きっと他の人の役には立ちませんよ。～魚焼きグリルしかありませんが、なにか？～

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キャベツのザブジ/カムット小麦のサラダ/ほろほろ

今日のお昼
・ごはん
・お味噌汁（昆布、大根、ふ、岩のり）
・キャベツのザブジ（きゃべつ、たまねぎ、クミンシード、コリアンダーパウダー、にんにく、しょうが、ガラムマサラ、塩）
　　　

・カムット小麦サラダ（カムット小麦、にんじん、たまねぎ、きゅうり、コーン、酢、塩、こしょう、オリーブオイル、パセリ）
　　　

・きゅうりのぬかづけ

今日のおやつ
・ダブルアーモンドのほろほろ
　　ショートニング（トランスファットフリー）　15g
　　メープルシロップ　　　　　　　　　　　　　　20ｇ
　　塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少々
　　全粒薄力粉　　　　　　　　　　　　　　　　60g
　　アーモンドプードル　　　　　　　　　　　　25ｇ
　　アーモンドプードル（皮付き・粗）　　　　15ｇ　　　
　　　　　・・だったかなぁ、記憶あやふや

　　　